スポンサード リンク
顔痩せツボダイエット

すっきりとした小顔になりたいという方には顔痩せツボダイエットがおすすめです。顔の筋肉を鍛えたり、硬いものを噛んだりしたり水分を控えたりと、顔やせや小顔になるためには様々な方法があるようです。顔痩せの効果がある顔ツボとマッサージ方法についてご紹介したいと思います。引き締め効果の高い顔のツボをマッサージしてむくみも取りスッキリとした小顔になりましょう。

｢四白｣というツボが小顔のポイントとなるのですが、下まぶたの中央をさわってみると眼球の周囲の骨の下側にあたります。その場所に少しへこみを感じる場所があります。そこが｢四白｣と呼ばれるツボです。このツボを人さし指をつかってマッサージします。最初は軽くおしていき、徐々に力を入れていきます。熱くなってきてはれぼったいような感じがしてきたら終わりです。

小顔になる顔やせマッサージは、まず両手をこすりあわせて温かくすることから始めます。手が熱くなってきたら手のひらをおでこにつけて鼻の両側に沿ってあごまで、ゆっくりと顔をこすりながら両手を下ろしていき、あごまで下ろしたら、今度は耳までゆっくりとこすっていきます。30回ほどマッサージを繰り返したら終わりです。

顔痩せマッサージをおこなう前に冷水と温水で交互に洗顔をおこなうと血液循環と新陳代謝がより促進しあすので顔やせに効果を発揮してくれます。時間に余裕があるかたは試してみてくださいね。

日常生活では、あまり大げさすぎないくらいに顔の表情を豊かにするように心がけるよよいですよ。普段から、ぶすっとした無表情な顔でいたら、せっかくマッサージをしてもその効果が出ませんので注意してくださいね。

次の記事 >> 顔痩せツボダイエット２
顔痩せ新着情報＆ニュース 一覧
顔痩せマッサージで小顔になる方法 新着情報
顔の脂肪吸引手術の具体的な手順について

顔の脂肪吸引手術の具体的な手順についてご紹介します。顔に脂肪吸引を行う場合には、耳の後ろなど顔の目立たない部分にメスを入れて小さめの傷をつけます。その部分からカニューレを挿入して脂肪を吸引するといった方法を取っていきます。このようにして手術としてはとても簡単なものなので、かかる時間も比較的短いようです。

顔の脂肪吸引施術をうけた後の話ですが、人によっては、はれたりむくんだりする場合もあります。そのため元に戻るために手術をしてから1週間くらいは時間を見ておいたほうがよいでしょう。脂肪吸引手術を受ける前に注意したい点としては、いくら小顔になりたいからといって脂肪を取りすぎてしまえば顔のバランスがおかしくなってしまいます。

手術をうける前のカウンセリングで担当医の方とよく相談をして、かかる料金やアフターケアなどの点でも納得してから手術を受けることをおすすめします。簡単とはいっても顔にメスをいれますし、脂肪吸引なのでリスクなどを十分に理解してから顔の脂肪吸引の施術をうけるようにしましょう。