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顔痩せツボダイエット２

すっきり小顔にしたいという女性はたくさんいるかと思います。顔痩せのためには、顔痩せツボダイエットという方法もあります。第一弾に引き続き顔痩せツボダイエットをご紹介したいと思います。時間をみつけてチャレンジしてみるとよいのではないでしょうか。

◆小顔マッサージ①

１．左右の親指をあごの下に置いてから人さし指は耳の後ろの中央に置いて中指、薬指、小指で太陽のツボを押していきます。

２．指の位置はそのままにして息を吐きながら顔をゆっくりと下に向けて両肘を内側にすぼめていきます。息を吐いたら５秒くらいその姿勢のままです。このような動作を５回くらい繰り返してください。

太陽のツボは目じりの外側で髪の生え際の側の大きな凹みのことです。

◆小顔マッサージ②

まず、顔の代謝や循環をよくすることからはじめます。晴明、太陽、下関、頬車というツボを軽くマッサージします。ツボの位置は、下記の通りです。

晴明は内側の目じりの端のすぐそばにあるくぼみのことです。

太陽は目じりの外側で髪の生え際の側の大きな凹みのことです。

頬車は下あごの先端の少し内側のことです。

下関は耳よりも少し内側にあり指を当てて口を開けて骨が持ち上がるところです。

１．両端の額から太陽のツボまで、指先をつかって３回から４回ていどマッサージします。

２．中指で鼻翼の両脇をこするようにして１回か２回ていどマッサージします。

３．指先を回転させていきながら両端の額をマッサージして、下あごから耳の上まで往復２回ていどマッサージをします。

４．左右の親指をあごの端に置いて、あごの中央まで往復で３回ていどマッサージをおこない、最後に手のひらで軽く額をマッサージして終了です。


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顔の脂肪吸引手術の具体的な手順について

顔の脂肪吸引手術の具体的な手順についてご紹介します。顔に脂肪吸引を行う場合には、耳の後ろなど顔の目立たない部分にメスを入れて小さめの傷をつけます。その部分からカニューレを挿入して脂肪を吸引するといった方法を取っていきます。このようにして手術としてはとても簡単なものなので、かかる時間も比較的短いようです。

顔の脂肪吸引施術をうけた後の話ですが、人によっては、はれたりむくんだりする場合もあります。そのため元に戻るために手術をしてから1週間くらいは時間を見ておいたほうがよいでしょう。脂肪吸引手術を受ける前に注意したい点としては、いくら小顔になりたいからといって脂肪を取りすぎてしまえば顔のバランスがおかしくなってしまいます。

手術をうける前のカウンセリングで担当医の方とよく相談をして、かかる料金やアフターケアなどの点でも納得してから手術を受けることをおすすめします。簡単とはいっても顔にメスをいれますし、脂肪吸引なのでリスクなどを十分に理解してから顔の脂肪吸引の施術をうけるようにしましょう。