顔痩せで二重あご解消！
ダイエットの経験者ならご存知のように、人の身体には、痩せやすいところと痩せにくいところがあります。からだ全体のダイエットを行なうと、だいたい、お尻、腰、お腹まわり、バストの下 、太もも 、首の後ろ、二の腕 、ふくらはぎ、足首 、あご、頬の順番に痩せていくようです。
一番人の目に付く顔は、一番最後に脂肪が落ちていくようです。顔の脂肪は落ちにくく、顔痩せダイエットは難しいということが分かります。
ダイエットは、きつい、大変、お金と時間がかかるというイメージがあります。そこで、手っ取り早く、顔の脂肪を引き締めて、見た目だけでも小顔になれるような方法をご紹介したいと思います。
【二重あご解消＆あごの下のたるみを取る方法】
鎖骨の突起の骨下あたりに両手を重ねて置き、手で押さえた皮膚を、少し下に引っ張るようにしながら顔は上を向きます。顔を上に向けたまま、ゆっくりと、「いーっいーっ」と、10回繰り返します。
これを気がついたとき、時間のある時に何度か行ないましょう。忘れそうな人は、寝る前にやるとか、お風呂上りに行なうなど、時間を決めておくといいです。
現在は血流マッサージの方法も人気があり、顔痩せ効果から大変人気です。
顔のむくみ、たるみなどは、リンパ液が貯まっていることからおこります。たまったリンパ液を心臓の方に戻してやると、顔のむくみ、たるみが取れて、顔が引き締まるといわれています。リンパ液には流れる方向があるの、その通り道に従って送りかえしてやると、成功します。適当な方向にマッサージしても、上手くいきません。
リンパマッサージを行なうことで、わずか数秒で、顔が引き締まると言われています。リンパマッサージの方法は、左右どちら側でもいいので、手のひらで軽くほっぺたを、上から下へ、また斜め方向にさすります。目のあたりから耳の下のエラのところくらいまで、20回ほど斜め下に向かって軽くさすります。鏡の前でやってみてください。
顔の脂肪吸引手術の具体的な手順についてご紹介します。顔に脂肪吸引を行う場合には、耳の後ろなど顔の目立たない部分にメスを入れて小さめの傷をつけます。その部分からカニューレを挿入して脂肪を吸引するといった方法を取っていきます。このようにして手術としてはとても簡単なものなので、かかる時間も比較的短いようです。
顔の脂肪吸引施術をうけた後の話ですが、人によっては、はれたりむくんだりする場合もあります。そのため元に戻るために手術をしてから1週間くらいは時間を見ておいたほうがよいでしょう。脂肪吸引手術を受ける前に注意したい点としては、いくら小顔になりたいからといって脂肪を取りすぎてしまえば顔のバランスがおかしくなってしまいます。
手術をうける前のカウンセリングで担当医の方とよく相談をして、かかる料金やアフターケアなどの点でも納得してから手術を受けることをおすすめします。簡単とはいっても顔にメスをいれますし、脂肪吸引なのでリスクなどを十分に理解してから顔の脂肪吸引の施術をうけるようにしましょう。